好きなことをしていたら、笑顔が集まってきてハッピーになってきた♡
ママと子どもの元気応援！整体師 ふかやともこです。
「好きなことだけをしていればいいんだよ」
最近、よく聞く言葉ですが実際はどう思いますか？
「その通り♡だから毎日ハッピーよ！」って方、ぜひコメントください♡あなたのハッピーの話を聞かせて欲しいです！
「そうできたらいいけど、実際は好きなことばかりしてたら生活していけないでしょ」
と、こんなふうに思う人が多いかと思います。
でも、本当は「好きなことだけしていたい」「嫌なことはやりたくない」と思いませんか？
私はずっとそう思ってきました。たぶん、3才くらいからずっとです（笑）
割と世間体を気にする母親だったので、
「こうでなければならない」「嫌なこともガマンしてできるようにならなければならない」
という圧力に押さえつけられてきましたが、ずっとピンとこないまま過ごしてきました。
なので、どうにか母や先生の目をかいくぐって「好きなことだけする」にはどうしたらいいか
考え続けていました（笑）そのおかげで、今のハッピーな自分がいます。
今の自分になってからとくに思うのですが、
やっぱり人は「自分がどうなりたいか？」を意識していれば自然とそうなっていく、と。
「どうやったらなれるのか？」は具体的にわからなくてもいいそうです。
いまだに私もよくわかっていません（笑）
未来のことは誰にもわからないので、計画通りに行くとは限りません。
ただ、今日１日をハッピーにする！今この瞬間「好きなことをする」を続けていくこと。
そう心がけるようになりました。
そうしていると、不思議と周りも変わってきます。
自分がいい気分で歩いていると、通りすがりの人が満面の笑顔で挨拶をしてくれるんです。
自分がいい気分で買い物をすると、コンビニの店員さんも笑顔で話しかけてくれるんです。
なぜだか、最近自分の周りには嫌な気分にさせるような人がいなくなった！！
むしろ、自分をもっといい気分にさせてくれる人ばかりになってきた！！
そう思っていたとき、ふと気が付きました。
自分は今までどうだったのか？？
暗い顔で歩いていて、通りすがりの人を怖がらせてなかったか？
不機嫌な顔でお金を支払い、店員さんを嫌な気持ちにさせていなかったか？
結局人は自分のやったことが自分に戻ってくるのかもしれない。
本当にそう思うようになりました。
だったら、やっぱり自分がいい気分でいれば、周りの人もいい気分を返してくれて、自分ももっといい気分に。。。。
いつまでたってもいい気分、ハッピーサイクルを繰り返していける！！
私はどうせなら、ハッピーサイクルの中にいたい！
なので「まずは自分がいつでもハッピーな人になる！」ことに決めました。
そのためにも「好きなことだけする」ということが私にとっては大事なので、いつもそこを心がけています。
あなたはどんな人になりたいですか？
もし「ハッピーな人になりたいな 」と思ったら、またここに戻ってきてくれたら嬉しいです♡
ハッピーな体質になる方法を、常に研究して発信しています。
ココまで読んでいただいて、本当にありがとうございました(^^)/
