指針整体って何だろう？
ママと子どもの元気応援！整体師 ふかやともこです。
整体 ふわらくケアでは、「指針整体」という施術をベースに整体を行っています。
指針整体ってなに？？
と、思われている方の方が多いと思うので今日は指針整体について。
針という字が出てくるので、たまに「鍼灸」の鍼と勘違いされるのですが、ごめんなさい、全然違います。
資格がないので鍼はさせません(>_<)
指を針のように見立てて、全身の筋肉に刺激を入れて緩めていく。
これが、指針整体の正体です。
筋肉への刺激の入れ方が少し変わっていて、押す、揉むなどといった方法ではなく引く力。
「引圧」による刺激によって筋肉を緩めます。
サクッサクッ、といったリズミカルで心地よい刺激をうつ伏せになって背中から足先まで。
仰向けになって足先から頭の先まで入れることで、全身のバランスを整えて血流を良くしていきます。
服も着たまま、寝転がれるスペースがあればできるので、とても気軽に受けていただけます。
受ける方によっては、刺激が軽すぎると感じることもあるくらい、カラダに負担の少ない刺激です。
終わってからもスッキリ感があまり。。。との感想を持たれることもあるのですが、私は確信しています。
こういう方は、翌朝にはスッキリ感を感じているハズだ、と。
「整体を受けた日は、夜ぐっすり眠れた。」
「翌朝の寝覚めの良さに驚いた。」
などの感覚が忘れられず、リピーターになっていただくことが多いからです。
とはいえ、即効性も感じてもらえないと良さが伝わりにくいかな。。。
と、お客様に頼んで写真を撮らせていただきました。
感想を載せて下さったＳ様は、
日頃からデスクワークによる疲れと肩コリを感じておられました。
Ｓ様には指針整体のみで、骨格調整はしておりませんが写真のとおり
後傾気味だった骨盤が前傾し、お尻の位置が上がっています。
他にも、巻肩気味だった肩の位置が変わっています。
首が長く見え、お顔周りもスッキリ。
写真で比べてみると、明らかな違いも感じられ、Ｓ様にも喜んで頂けました。
Ｓ様のように一見姿勢に問題のないように見える方でも、
指針整体を受けただけでここまでの違いがでたことに、私も驚きました。
とくに嬉しかったのは、巻き肩気味だった肩の位置が戻り、胸が開いたことで呼吸もしやすくなってきます。
施術後、「鼻づまりが直った気がする」「息がしやすくなった」と仰られる方が多いのも納得です。
呼吸が深くなれば、自律神経が整いより深くリラックスできるようになります。
その結果、よく眠れるようになり、カラダの機能が回復していくのです。
普段意識していなくても、意外と緊張してしまっている筋肉。
痛くない刺激で、自然とカラダがほぐれていく指針整体。
筋肉をほぐすマッサージを受けただけでは得られない、
カラダの内側から起こる改善にアプローチし、
少しづつカラダそのものを健康に保っていく力を取り戻すことができる整体です。
興味を持たれた方は是非一度お試しください☆
